Apapọ orokun jẹ ọkan ninu awọn isẹpo ti o nira julọ ninu ara eniyan. Ẹrọ "ti idiju", ni idapo pẹlu ẹru igbagbogbo, jẹ ki apapọ apapọ jẹ ipalara pupọ.
Ni eyi, kii ṣe iyalẹnu pe ni gbogbo awọn igbesi aye wa, o kere ju lẹẹkan, ọkọọkan wa ti ni iriri irora ninu orokun - didasilẹ, muffled, tabi paapaa ko ṣee ṣe. Nigba miiran awọn imọlara ti ko dara julọ ti o ni awọn eniyan nikan nigbati nrin tabi tan kaakiri ati taara awọn ese wọn, ni awọn igba miiran - deede.
Iru irora ninu apapọ orokun, ati awọn okunfa ti o fa o, le ni iyatọ pupọ; Ninu nkan yii a yoo gbiyanju lati ni oye ninu alaye idi ti orokun naa dun, ati pe kini lati ṣe ninu ọran yii.
Awọn okunfa ti irora orokun
Irora ninu apapọ orokun le ṣee fa nipasẹ ipalara tabi jẹ ti iseda iwa-ipa. Nigba miiran eyi jẹ ami aisan nla kan, eyiti o le pinnu nipasẹ iru awọn ifamọra ati nọmba kan ti awọn ami afikun.
Lara awọn idi ti o wọpọ julọ ti awọn kneeses ṣe ipalara ni atẹle:
- Arthritis ti apapọ orokun jẹ arun iredodo. O le jẹ boya awọn orilẹ-ede ominira kan tabi ami tabi ilodipu ti awọn arun miiran.
- Osteoarthritis ti orokun orokun jẹ ilana ibi ti iparun ti awọn ara ara; Orí igba pipẹ, o fa idibajẹ ati sisọpo apapọ ti iṣipopada.
- Nitori ipalara nitori ifunni ti o lagbara pupọ si orokun, ikolu rẹ pẹlu ohun lile, tabi isubu kan. Ni ọran yii, apapọ naa bajẹ pupọ ati ki o tẹ ainaani.
- Bibajẹ Liinimi - Eyikeyi iṣẹ ti o pẹlu ipa ti ara le ja si ipalara orokun. Eyi nigbagbogbo ṣẹlẹ nigbati o ba ndun awọn ere idaraya ati lakoko ere idaraya ti nṣiṣe lọwọ, ati irora didasilẹ lẹsẹkẹsẹ ati pe odidi naa fẹẹrẹ. Ti eyi ba ṣẹlẹ, o jẹ dandan, o jẹ dandan lati ṣe ifọkanbalẹ siwaju si ẹsẹ ti o ṣofintoto titi ti pese iranlọwọ egbolo, nitorinaa lati fa ipalara naa.
- Bibajẹ Meriskis. Menarissi jẹ nkan ti yika ti kerekere ni apapọ orokun ti o jẹ rọọrun ti bajẹ nipasẹ squitting lojiji tabi lilọ. Awọn dokita ṣe ayẹwo eyi ti o fa lẹhin ayewo eniyan, olutirasandi, ati x-ray.
- Busins. Ọpọlọpọ eniyan ṣe iyalẹnu idi awọn kneeses ṣe ipalara nigbati o ba ndun. Ọpọlọpọ awọn idahun le wa si ibeere yii, ṣugbọn nigbami o jẹ deede ti iṣan omi ti iṣan, tabi dipo ninu Bursa nibiti o ti wa. Irora naa ko wa ni agbegbe ati pe o le nigbagbogbo tan si awọn agbegbe aladugbo, paapaa si awọn ika ẹsẹ. Busins le ṣafihan ararẹ ni fọọmu nla, ṣugbọn o nigbagbogbo di onibaje. A ṣe afihan Bursitis nla bi irora didasilẹ ni ẹsẹ loke orokun ti o wa loke orokun ti o wa loke orokun ti o wa, pupa ti awọ ara ati aropin pataki ti gbigbe. Omi ikojọpọ le wa ni rọọrun mọ paapaa nipasẹ awọ ara; Wiwu ewiwu ni dissour.
- Irora waye nigbati awọn fọọmu cyst kan labẹ orokun (cyst beck). Ibiyi han ninu fosisa bi abajade ti ilana iredodo ti a ti ṣe akiyesi tẹlẹ ninu apapọ orokun. Awọn nkan ti kojọpọ lakoko iredodo ninu awọn isẹpo tọkàn si awọn agbegbe tendoni ti fosa iṣafihan ati pe o wa ni agbegbe lori inu ti fosa.
- Tendontis (igbona ti awọn isan ti awọn isan ati awọn tendons) jẹ charactized nipasẹ wiwu ati aibanujẹ ni agbegbe kan pato. O mu ki o pọ si pẹlu fifẹ ati itẹsiwaju ti awọn iṣan ati ihamọ ti awọn iṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu tendoni ti o ni ipa nipasẹ iredodo, ati pe o tan si awọn iṣan aladugbo ti ẹsẹ ati itan.
- Iku inu-ara - waye nitori ipese oro ti ko le bajẹ si apapọ orokun. Idi naa le jẹ iyipada lojiji ni oju ojo, iduro gigun ninu iṣẹ-ṣiṣe ti ara ati apọju. Gẹgẹbi ofin, irora naa ti ni agbegbe, ti o jẹ, ni awọn kneester mejeeji, ni kikankikan kanna ati pe o ni kikankikan kanna ati pe ko ni ipa lori ilopo apapọ.
Alailẹgbẹ tabi irora orokun onibaje ti o han yẹ ki o foju rẹ, nitorinaa o nilo lati kan si dokita kan. Lẹhin ipari iwadii, awọn amọdaju yoo sọ fun ọ kini lati ṣe ninu ọran kan pato. Itọju le ni awọn tabulẹti, ikunra, awọn rubs, awọn ilana ti ara, ati iṣẹ abẹ.
Iṣakowo
Ni akọkọ, orhopedist ṣe ayẹwo adura ọgbẹ ti alaisan alaisan, ṣe awọn idanwo gbigbe ati gba Anamnsiis lati ṣe ayẹwo deede. Ni afikun, dokita le yago fun awọn ayẹwo wọnyi:
- Irinse - lo loggraphy. Olutirasandi, CT, MRI tabi Dentitometry.
- Lakoko ikẹkọ yàrá, gbogbogbo ati awọn idanwo piooche ati biochemical ni a mu, smer kan fun microflora arun fun microfloral ti ọra inu egungun ati iṣọn apapọ.
- Awọn ọna Invaliquociociociociociociociquocio contive.
Da lori awọn abajade ti awọn idanwo ati awọn iwadii, pataki ti o ṣe ayẹwo ayẹwo ati sọ fun ọ bi o ṣe le tọju irora orokun ninu ọran rẹ.
Itọju ti irora orokun
Onisegun le pinnu idi ti awọn isẹpo farapa. Nitorinaa, ibewo ti akoko lati ọdọ alamọja jẹ paati pataki fun yarayara ati irọrun imukuro iṣoro ti o ti dide. Sibẹsibẹ, ohunkohun ti idi ti irora oroye, ohun akọkọ lati ṣe ni lati dinku fifuye lori awọn isẹpo. Nigbagbogbo lakoko awọn akoko ti irora nla, alaisan nilo isinmi ibusun atẹle nipa ibere ti ẹsẹ. O niyanju lati lo ohun ọgbin tabi awọn ibaje nigbati nrin, ati wọ awọn bata rirọ ati itunu. Ni awọn ọrọ miiran, dokita naa paṣẹ awọn insoles orthopedic.
Ni ile, ọna akọkọ ti itọju oogun fun irora orokun jẹ commondroptoploctive, awọn irora awọn irora ati awọn oogun egboogi-iredodo. Awọn fọọmu itusilẹ ti awọn oogun wọnyi le yatọ (awọn agbọn, awọn ọra-wara, ikunra, awọn abẹrẹ, awọn tabulẹti). Oloyo ṣe agbekalẹ fọọmu kan tabi omiiran ti oogun da lori iru, iwọn ati ipo ti ibajẹ naa.
- Awọn nsaid jẹ doko gidi julọ ni irora irora ati igbona. Ṣugbọn wọn ko ni ipa lori fa arun na.
- Ti orokun rẹ ti swillen ati irora, yinyin compress yoo ṣe iranlọwọ. O le mu poki yinyin kan ki o lo o si agbegbe ti o bajẹ. Lẹhin diẹ ninu akoko, irora naa yoo bẹrẹ lati dinku.
- Chomontogratotector, ni ilodisi, maṣe dinku irora, ṣugbọn pẹlu imupadabọ igba pipẹ ti wọn ṣe agbega imupadabọ ti ẹran ara okuka ti bajẹ, pada si nọmba awọn iṣipopada ti arun na.
- Lilo bandage ihamọ le tun ṣe iranlọwọ. Ṣugbọn o le ni idaniloju pe o le ṣee ṣe fun ipalara rẹ, bibẹẹkọ o le ṣe ipo naa nikan.
- Ti orokun rẹ ba n ṣe ipalara nigbati o ba joko ni ibi kan fun igba pipẹ, lẹhinna o nilo lati gbe kekere diẹ. Igbesi aye ti o tan kaakiri tabi iṣẹ didi jẹ ewu pupọ - eewu wa ti gbigba iwuwo iwuwo, ati ni gbogbo akoko laisi igbese jẹ ipalara pupọ, awọn kneeskun da.
Itọju oogun jẹ igbagbogbo ni ibamu pẹlu ipa ti imọ-ẹrọ kọọkan. Eyi ngba ọ laaye lati yarayara irora, kikuru ọna itọju, ati dinku iwọn lilo awọn oogun.
O jẹ bakanna pataki lati tẹle ounjẹ kan - njẹ ounjẹ ọgbin ti ọgbin ọlọrọ ati awọn ounjẹ ẹja ati omi elerooi ṣe iranlọwọ fun atunṣe Cartirage pada. Ati, nitorinaa, nigbati inu rẹ le bori, a gbọdọ gbiyanju lati rii daju pe o ko pada: yorisi igbesi aye ilera, mu ki ara ati ko si ni wahala pupọ.